Κλινικός Ψυχολόγος MSc - Εκπ. Ψυχοθεραπευτής Gestalt
Αλέξανδρος Καρυδάκης
Είμαι ο Αλέξανδρος Καρυδάκης, ψυχολόγος και ψυχοθεραπευτής με εξειδίκευση στην Ψυχοθεραπεία Gestalt. Η πορεία μου δεν ήταν ποτέ απλώς μια επαγγελματική επιλογή, αλλά μια φυσική συνέχεια της προσωπικής μου ιστορίας να κατανοήσω και να κατανοηθώ.
Σπουδές και μετεκπαίδευση
Σπουδές
Η εκπαιδευτική μου πορεία ξεκίνησε με τη λήψη πτυχίου (BSc) στην Ψυχολογία από το University of East London. Αυτή η εκπαίδευση υπήρξε το πρώτο, καθοριστικό βήμα για την εμβάθυνση στην ανθρώπινη συμπεριφορά και το ψυχισμό, βοηθώντας με να δώσω μορφή στην περιέργειά μου για τον τρόπο που σκεφτόμαστε, αισθανόμαστε και συμπεριφερόμαστε.
Η ανάγκη να εντρυφήσω περισσότερο με οδήγησε στην απόκτηση του μεταπτυχιακού τίτλου (MSc) στην Κλινική Ψυχολογία από το University of Essex. Αυτό το κεφάλαιο είχε τεράστια σημασία για μένα, καθώς μου έδωσε τα εργαλεία να προσεγγίζω την ψυχική υγεία μέσα από μια κλινική ματιά, εξειδικευόμενος στην κλινική αξιολόγηση, την πρόληψη και την αντιμετώπιση ψυχικών διαταραχών.
Εκπαίδευση
Με την επιθυμία να εμβαθύνω περισσότερο στην ανθρώπινη εμπειρία και να δημιουργήσω αυθεντικές συνδέσεις με τους θεραπευόμενούς μου, βρίσκομαι σε εκπαιδευτική πορεία στην Ψυχοθεραπεία Gestalt τα τελευταία τέσσερα χρόνια στο Gestalt Foundation.
Η εκπαίδευσή μου στην Ψυχοθεραπεία Gestalt υπήρξε καθοριστική για μένα. Σε αυτό το πλαίσιο, η θεραπευτική διαδικασία δεν ήταν απλώς μια τεχνική ή μια θεωρητική προσέγγιση, αλλά μια εμπειρία βαθιάς σύνδεσης. Μέσα από αυτήν την προσέγγιση, μπορούσα να δώσω χώρο στην αληθινή έκφραση των συναισθημάτων, χωρίς φόβο κριτικής ή απόρριψης.
Συνεχιζόμενη εκπαίδευση
Στα πλαίσια της επιθυμίας μου για δια βίου μάθηση και εκπαίδευση, διατηρώ συνεχή επαφή με επιστημονικά συνέδρια, βιωματικά εργαστήρια και σεμινάρια. Επίσης, συνεχίζω να βρίσκομαι σε προσωπική θεραπεία και να δέχομαι εποπτεία, καθώς πιστεύω πως η διαδικασία της προσωπικής διερεύνησης και εξέλιξης είναι αέναη για έναν θεραπευτή.
Κλινική εμπειρία
Κλινική πρακτική
Έχω αποκτήσει εκτενή κλινική εμπειρία, δουλεύοντας με ενήλικες, παιδιά και εφήβους, αντιμετωπίζοντας ένα ευρύ φάσμα ψυχικών διαταραχών και σε ποικίλα θεραπευτικά πλαίσια. Η εμπειρία μου περιλαμβάνει επίσης εργασία με ομάδες, ζευγάρια και οικογένειες.
Στη δουλειά μου δεν επικεντρώνομαι μόνο στην αναγνώριση των προβλημάτων, αλλά και στην κατανόηση των ανθρώπων που βρίσκονται πίσω από αυτά. Στη δύναμη και τη δυνατότητά τους να εξελιχθούν και να αναλάβουν την προσωπική τους πορεία.
Τρέχουσα εργασία
Τα τελευταία χρόνια, παράλληλα με την ιδιωτική μου πρακτική, εργάζομαι στη Μονάδα Ψυχικής Υγείας - Κέντρο Ημέρας "Αριάδνη", παρέχοντας υπηρεσίες κλινικής αξιολόγησης και ψυχοθεραπείας σε άτομα με διαγνώσεις ψυχωτικών και άλλων ψυχικών διαταραχών, δίνοντας ιδιαίτερη έμφαση στη δημιουργία ενός ασφαλούς και υποστηρικτικού θεραπευτικού περιβάλλοντος. Επιπλέον είμαι επιστημονικός συνεργάτης της ΑΜΚΕ Beyond Burnout όπου συντονίζω θεραπευτικές ομάδες.
Ερευνητικά ενδιαφέροντα
Σε ερευνητικό επίπεδο, έχω ασχοληθεί με τις αγχώδεις διαταραχές, ειδικότερα σε σχέση με την εργασία και τις ψυχολογικές απαιτήσεις του σύγχρονου επαγγελματικού περιβάλλοντος. Παράλληλα, η έρευνά μου έχει εστιάσει στην επίδραση των οικογενειακών σχέσεων στην εκδήλωση και την πορεία της κατάθλιψης.
Ιδιαίτερο ερευνητικό ενδιαφέρον έχω δείξει και στις ψυχωτικές διαταραχές, εξετάζοντας πώς η ομαδική ψυχοθεραπεία μπορεί να λειτουργήσει υποστηρικτικά, ενισχύοντας τη συναισθηματική σύνδεση, την αυτοαντίληψη και την κοινωνική επανένταξη των ατόμων που ζουν με αυτές τις δυσκολίες.